Održavanje zdrave crijevne flore ne mora biti komplicirano ni skupo. Dapače, svakodnevne navike mogu...
Uloga crijevne flore u probavnom zdravlju
Crijevna flora, odnosno mikrobiom, ključna je za pravilnu probavu i apsorpciju hranjivih tvari. Ova kategorija istražuje kako raznolikost i ravnoteža bakterija u crijevima utječu na probavno zdravlje te kako disbalans može dovesti do nadutosti, proljeva, zatvora i sindroma iritabilnog crijeva.
Zdravlje crijeva često je odraz ravnoteže mikroorganizama koji žive u našem probavnom sustavu –...